Prävention · 2 Min. Lesezeit
Beim Musizieren den eigenen Gehörschutz prüfen
Auch selbst erzeugte Musik kann das Gehör belasten. Für Musiker ist geeigneter Gehörschutz ein wichtiges Thema.
Die kurze Antwort
Auch selbst erzeugte Musik kann das Gehör belasten. Für Musiker ist geeigneter Gehörschutz ein wichtiges Thema. [1]
Im Proberaum testen
Erproben Sie den vorgesehenen Schutz zunächst in einer kontrollierten Probe. Besprechen Sie mit einer geeigneten Fachstelle, welche Ausführung zur Tätigkeit passt. Notieren Sie, wie gut Sie Mitspielende hören und ob der Schutz korrekt sitzt. Planen Sie ausserdem Aufstellung und Pausen; allein das Tragen eines Produkts löst nicht jede Belastungssituation.
Ihre Checkliste
Welches Instrument spielen Sie?
Wie ist der Proberaum aufgebaut?
Sitzt der Schutz korrekt?
Welche Pausen sind möglich?
Worauf Sie im Alltag achten können
Achten Sie auf Situationen, in denen Sie lauter stellen oder sich nach dem Lärm schlechter orientieren können.
Die wichtigste Erkenntnis
Gehörschutz wirkt am besten, wenn er vor der lauten Situation bereitliegt und richtig sitzt.
Was das für Ihre Entscheidung heisst
Lassen Sie eine zur Musiksituation passende Schutzlösung auswählen und üben Sie ihren Gebrauch.
- Planen Sie Schutz vor der lauten Situation.
- Prüfen Sie Sitz und Anwendung praktisch.
- Nehmen Sie anhaltende Veränderungen ernst.
Persönlich klären
Nehmen Sie Ihre Fragen mit in die Beratung.Finden Sie einen passenden Hörakustiker in Ihrer Nähe und besprechen Sie die nächsten Schritte.